Kodim 0210/TU Gelar Ganjas Samapta Periodik Dengan Penerapan Prokes

Spread the love

INN | TARUTUNG (TAPUT) – Dalam rangka menjaga dan meningkatkan kemampuan fisik, ratusan Prajurit Kodim 0210/TU melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik semester II Tahun 2021 selama 2 (dua) hari bertempat di Lapangan Stadion Tangse Tarutung, Kabupaten Tapanuli Utara, Kamis (11/11/2021).

Kegiatan diawali dengan pemeriksaan tahap awal, tensi, peregangan dan dilanjutkan Samapta kesegaran A yakni lari 12 menit, pelaksanaan Samapta tersebut meliputi tes kesegaran A yaitu lari dengan waktu tempuh selama 12 menit, kemudian dilanjutkan tes kesegaran B yaitu pull up, sit up, push up, lunges serta shuttle run dan dilanjutkan tes ketangkasan renang dengan jarak 50 meter.

Pasi Pers Korem 023/KS Mayor Inf Situmeang sebagai Ketua Team Jasrem mengatakan pelaksanaan Garjas Samapta Periodik ini adalah salah satu program dari Komando Atas yang harus dilaksanakan demi melatih ketahanan tubuh kita agar selalu sehat demi tercapainya pelaksanaan tuntutan tugas kedepan secara maksimal, Garjas ini dilaksanakan untuk mengukur kemampuan, untuk itu laksanakan kegiatan ini dengan baik namun demikian tetap utamakan faktor keamanan dan sesuaikan dengan kemampuan masing-masing, bila ada yang sakit atau tensi tinggi segera melapor ke Tim Kesehatan,” ungkapnya, lebih lanjut beliau mengatakan, dalam pelaksanaan Garjas kali ini tetap melaksanakan ditengah pandemi namun tetap menerapkan prokes karena pandemi belum berakhir.

Sementara itu, melalui Tes Samapta Periodik II Tahun 2021 ini kita dapat mengukur dan melihat kemampuan jasmani Prajurit setiap enam bulan sekali dihadapkan dengan tantangan tugas yang lebih ringan yang tidak ringan seorang prajurit yang profesional dan memiliki fisik yang tetap prima karena itu dibutuhkan pembinaan fisik secara rutin,” kata Mayor Situmeang.(red/Pendim 0210/TU)